1° Antes de Tudo você Já Precisa ter Postagens no Blog
2°Clique em Layout depois Elementos da Página
3°Clique em Adicionar um Gadget.
4°Selecione "Marcadores"
5°Deixe Nessa Configuração

6°Onde está Escrito Nome Do Menu Coloque o Nome do Seu Menu Tipo Downloads e Etc.
7°Clique em Editar onde está um Circulo em Volta.
8° Selecione somente os Marcadores que voces quer e clique em "Concluido" e Pronto Menu Feito

9°Se kiser mudar o Menu de Lugar Vá em Layou>>Elementos da Página e Clique e Arraste o Gadget para onde quiser e Salve.